全球新奇事,进在布蘑菇  

防止老年人的猝死事故

老年人在剧烈运动、暴怒、过度疲劳、晕厥、跌倒、沐浴、便秘用力,情绪压抑等情况后,容易发生猝死现象。

因此要引起注意。

对于已患有慢性疾病,特别是高血压、冠心病、应避免精神紧张,情绪波动,注意身心的修养。

要安排好日常生活,善于自我排除烦恼。

老年人参加的劳动和体育锻炼好适当,遇到呼吸困难,胸闷时应停止运动,立即休息。

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